想美白更有效 你不得不知的3個小秘訣

夏天太陽愈黎愈大,好多朋友仔係夏天都會特別注重美白。但有3大要訣係美白嘅時候做會令到件事更加事半功倍。

  1. 「補」防曬

雖然依件事好似好簡單,都係將防曬產品搽完上面之後就出街。但其實好多人忽略咗要「補搽防曬」依一點。因為防曬每兩小時就會隨著汗水慢慢消失,所以記住如果當日會長時間係街就一定要做足防曬,因為只搽一次防曬絕對係唔足夠抵擋一日架!
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  1. 保濕

夏天長時間被太陽曬住更加容易令皮膚流失水分,所以夏天都要勤力D敷mask!最重要係要簡岩時間敷面膜,其實可以選擇係沖完熱水之後敷面膜就係最正確嘅選擇!因為沖完涼之後蒸氣打開咗毛孔同埋肌膚嘅血液循環係依個時候係最佳,所以大家記住要識得簡敷面膜嘅時間。
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  1. 選擇合適的食物

食物都係一個好重要會影響到美白嘅一點,如果想美白更有效更有感,有兩款食品可能唔可以食得太多啦!

第一:紅肉食物,因為紅肉食物含有酪胺酸及苯丙胺酸,而依兩種嘅氨基酸都係形成黑色素的主要成因,之後兩種氨基酸就會係體內轉換成黑色素,再送到皮膚面層令皮膚更易變黑。

第二: 甲殼類海鮮,甲殼海鮮都含有酪氨酸酶,而依一種的因素仍都形成體內黑色素的成因。所以甲殼類海鮮雖然好3食,但都係唔好食咁多為主啦。
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由今日開始,依三個小秘訣記得要好好記住,如果唔係搽幾多美白產品都無效架啦!

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